12 veckors tortyr - en livsstilsförändring

I måndags började jag och Ina ett 12veckorsprogram för att komma i form inför sommar och kanske stundande agilitykarriärer. Som hundägare är det ju enbart en plus om även matten eller hussen är i bra form och inte bara hunden, oavsett om man kör agility eller ej. 
Första måndagen nästa år kör vi sa jag och Ina bara nickade och gick med på mina dumheter. Ut med pepsin (sista klunken tog jag i lördags, i söndags en burk vaniljcola och därefter te och vatten) och in med nyttig mat och sodastreamat, smaksatt vatten. Ett tolvveckors träningsprogram, jag saknar dock en medicinboll men får väl ta en terrier eller något under de övningarna. Det är absolut läskigt, diciplin är inte min starka sida men det här programmet är såpass bra utformat att även någon som jag kan göra det. Mån-ons-fre gör du så, tis-tors-lör gör du så och vila på söndag. 
 
Hundarna får powerwalka med mig (synd bara att alla deras selar är i Märsta....) och när jag fyller år, om 6 dagar, blir det ändå tårta och förhoppningsvis Jensenribs, hemgjorda. För man fyller ju faktiskt bara en gång om året, faktiskt! Och tårta har inte varit mitt missbruk, läsk är... 
Kommentera inlägget här: